简介
本书讲清一件事：1分钟时间内，简单、准确、生动地表达
学说话，是一直要做的事；说清楚，是其中的必修课
专讲“短时间说清楚”的职场工具书，47条实用技巧，平均3页一条，3-5分钟读完
深知职场人沟通需要的日本人气沟通术教练传授
学着“好好说话”是人生的必修课，而“把话说清楚”就是“好好说话”的必修课。
职场上我们都知道应该“说清楚”，但是……继续阅读 » 2年前 (2022-09-20) 2052浏览 0评论 2个赞
简介
在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍，而最新的中国睡眠指数报告显示，我国有大约31.2%的人存在严重的睡眠问题，平均睡眠时间不足7小时；超过48%的人晚上11点以后入睡；将近25%的人经常熬夜，长期作息不规律。
本书作者基于标准的认知行为失眠疗法以及认知行为疗法同接纳与承诺疗法的混合疗法，为各种睡眠障碍者提供了一套全面且极具个性化的非药物调整方案。
通过……继续阅读 » 2年前 (2022-09-20) 1302浏览 0评论 0个赞
简介
Me5模型是由哈佛大学优秀学子结合中国和美国教育现状提出的提高专注力的模型。
本书采访了藤校的5位学霸。每一个学霸故事围绕Me5专注力模型的一个维度展开。采访从家庭背景、成长经历、留学体验几个方向入手，详细地介绍每一位学霸的父母给予他们的引导和教育，以及他们在遇到问题时，如何不断优化自身以更好地实现自己的梦想。
本书通过鲜活的案例为学生的学习、成长提供……继续阅读 » 2年前 (2022-09-20) 1492浏览 0评论 0个赞
简介
有人想成为人人仰慕的作家；有人想靠写作赚取收入；有人纯粹是喜欢写作；有人则想通过写作抒发内心的情绪，无论出于什么原因，他们都有强烈的写作欲望。然而，写作欲望不等于写作才华。到了真正落笔时，方知写作不易：
·如何捕捉灵感，真正落笔；
·如何撰写大纲，避免中途跑题；
·如何写开头，瞬间吸引读者；
·如何把握节奏，把故事讲得跌宕起伏；
·如何把人物写活，让读……继续阅读 » 2年前 (2022-09-20) 2496浏览 0评论 0个赞
简介
如何让孩子更加高效率地学习？如何引导孩子设置科学的目标、制订合理的计划，并学会安排学习和复习，养成好习惯？如何让孩子学会做阅读笔记？这些都是本书要解决的问题。
作者介绍
作者：阿尔法派工作室，专注于儿童思维启蒙开发，团队在数学思维、英语启蒙、STEAM方面拥有丰富的经验。
绘制：胡桃夹子工作室，成立于2013年，致力于打造最优质的科普短视频。有《分钟学……继续阅读 » 2年前 (2022-09-20) 1895浏览 0评论 3个赞
简介
这本书不是一本简单的育儿指南，它从心理学的角度出发，探讨了富裕时代孩子的压力，父母的焦虑等问题，指出了当代富裕家庭面临的挑战。
本书认为拜金文化、对孩子成就的过分要求，过多的物质给予和过度保护，反而容易造成孩子依赖、沮丧并且会在无形中剥夺孩子的内在成长机会。作者分析2~17岁孩子身心发展的整个过程、父母在各阶段的教养策略，让父母学习如何帮助孩子成长并告……继续阅读 » 2年前 (2022-09-20) 1241浏览 0评论 0个赞
简介
《Python黑帽子：黑客与渗透测试编程之道（第2版）》是畅销书《Python黑帽子：黑客与渗透测试编程之道》的再版，介绍Python是如何被运用在黑客和渗透测试的各个领域的：从基本的网络扫描到数据包捕获，从Web爬虫到编写Burp插件，从编写木马到权限提升等。书中的很多实例都很有启发意义，比如HTTP通信数据中的人脸图像检测，基于GitHub进行C&……继续阅读 » 2年前 (2022-09-20) 2234浏览 0评论 0个赞
简介
在竞争越发激烈的时代，开餐饮店成为个人创业的优先选择之一，“一夜爆火”的网红餐饮店在各类主流媒体的报道中屡见不鲜。其实，对大部分餐饮经营者而言，成功开店只是餐饮入行的起点，前方还有很多经营难题等待他们解决，而“餐饮店如何提高利润”更是这一系列经营难题的核心。
作为中国餐饮行业的深度挖掘者，“勺子课堂”创始人宋宣通过对海底捞、西贝、眉州东坡、喜家德等四万……继续阅读 » 2年前 (2022-09-20) 1304浏览 0评论 0个赞
简介
一个人读书是学习，一群人读书是创造。
读书会表现的是一群人读书。
同样是读书会，为什么此时的读书会会成为互联网时代的学习新趋势呢？
因为读书会已经不再是我们过往所认为的一群人读书的画面，而是隐含了新一代学习趋势的共创技法，被称为“读书会2.0”。
读书会2.0，亦称为“社群读书会”，它让书的知识淬炼，且更聚焦于人，把知识与多元化的经验连接，产生“群众智……继续阅读 » 2年前 (2022-09-15) 1237浏览 0评论 1个赞
简介
《1000个铁粉》是一本从根源上助普通人在新时代打造个人品牌的事业崛起之书。
凯文·凯利说：“一个人，只要拥有1000个铁杆粉丝，这辈子几乎可以衣食无忧。”书中不仅有成功案例，还结合理论给出具体对策，可助你少走弯路，从底层打通个人品牌的发展路径，真正获取属于自己的1000个铁杆粉丝，实现个人品牌价值最大化。
个人品牌的本质不在于有多少粉丝，而在于你能连……继续阅读 » 2年前 (2022-09-15) 1593浏览 0评论 0个赞
