简介
“没有创新的简单重复现象” “单位劳动边际报酬的递减” “没有发展的增长”
因为内卷能如此恰当地形容我们的生活现状——被迫按照权力结构所设定好的外部指标竞争，所以这一社会学术语，能在当代语境中快速“出圈”。 花式“鸡娃”的父母、“996”的互联网大厂员工、找不到工作的“985废物”……总有一种内卷与你有关，而你任何想退出的念头或行动，往往不被社会所包容。也许，是时候好好讨论，如何反内卷，过真正想要的生活了。 本书从社会学的角度出发，介绍“内卷”一词的历史，再分析内卷如何演变为如今社会的常用词，探讨其背后的深层动因。在此基础上，作者提出了四条反内卷思路，涉及经济和社会生活的多个方面，比如教育体制、企业管理、产权限制、阶级固化、社会治理…… 所谓反内卷，不是让人们消极地退出社会生活，而是鼓励一种不受群体绑架的生活方式，呼吁一个能为人们提供多元化选择的社会，这个社会的成员可以随时离开内卷的游戏，不受他人指责，过上更舒展的生活。
作者介绍
黄徽 终身学习者，隐于市。 著有《对冲基金到底是什么》《有温度的资本论》《治理的逻辑：事权与财权的分立》《爱的复利：用经济学思维谈爱与亲密关系》。
部分摘录：
内卷与特化 内卷的英文是involution，与evolution（演化、进化）相对应。involution的词根是volv/volut，意思是旋转，同样词根的英文单词还有evolution、revolution（革命）。evolution的前缀e是向外的意思，所以演化是向外旋转、向外生长，有点斐波那契数列螺旋式上升的感觉。
内卷的前缀in是向内的意思，内卷从字义上来理解就是反向进化，向内演化，虽然有迭代，但其实没有更新。
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说起内卷，有些人会举出囚徒困境、剧场效应等例子。囚徒困境大家都很熟悉了，是指即使在合作对双方都有利时，保持合作也是困难的。知乎上有一个关于内卷的高赞答案里提及剧场效应，并举例说，很多人在一个剧场里面看表演，开始的时候大家都坐在自己的位置上，很安静地看表演。这个时候，大家都能很清楚地看到表演的画面，现场体验也很好。然后，渐渐有人为了视野更加开阔，站起来看了，周围的人一看：别人站起来了，我也站起来吧。可是，前排的人站着能够看到表演，后排的有些人站起来也看不见，怎么办？那就站到座位上去吧。这么一来就更乱了，更多的人站起来，或者站到座位上面。这个时候，观看的体验就很不好了。
这虽然是对剧场效应概念的误用，但已然能说明问题。只是这样的比喻还是有点问题的——如果你今天在电影院里站起来看，后面的人会呵斥你坐下去，而不是他自己跟着站起来。电影院里坐着看本来就挺舒服，谁愿意站起来呢？
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当人们说加班文化是一种内卷，并不只是因为工作时间太长了。斯蒂芬·茨威格在《人类群星闪耀时》中写道：音乐家亨德尔把自己囚禁在工作室里，三个星期不眠不休地创作出让世人惊叹的《弥赛亚》。亨德尔超乎寻常的“加班”显然不是内卷。它是信仰，是力量，是拯救，是复活，是英雄主义，是无所畏惧，是生命力的星光璀璨。8
内卷的加班是不一样的。这时加班的时长作为一个指标本身成了目的，而作为内在本质的工作变得不重要了。不像亨德尔为了工作本身而加班，“摸鱼”混加班时长只是为了加班而加班，是为了把加班时长这个外部性的指标给做大，作秀给别人看。这里的“别人”是第三方的评判者，其中最主要的是处在权威位置的领导。
在我们思考内卷的过程中，往往忽视了它总是有一个外因的，而且这个外因经常是一个由第三方权威设定的可量化的外部评价指标。就像陀螺之所以旋转是因为被外部的鞭子抽或被手捻，内卷是被某个外部的评价指标所驱动的。在升学考试的例子中，外部评价指标是考分；在程序员加班文化的例子中，对于程序员本人来说是加班时长或者KPI，对于公司来说是利润或者市场占有率。在黄宗智的例子中是小农获得的报酬，在杜赞奇的例子中是官僚机构的数量。然而外部指标并不能够完全合理地描述内在价值——考分不代表真正的知识；工作时长和KPI不代表工作真正的价值；清末官僚机构的数量增多，政权的实际控制力却在下降。
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当人们把这些和内在价值脱节了的外部指标作为目的时，往往会发生“特化”。吴伯凡曾经解释说：“特化是生物学的概念，它是一种从一般到特殊的生物进化方式。它指的是物种适应于某一独特的生活环境，形成局部器官过于发达的一种特异适应。当一个物种进入一个环境，在演化过程中，会经过一系列考核，在自然选择过程中，一种性状会凸显，另一种会逐渐弱化。物种产生特化，也是为了适应某些独特的生活环境。但是，一旦环境发生改变，物种之前为了适应某种独特生活环境而产生的特化，反而会导致其在新环境里的适应能力变差。从这个意义上讲，这种特化也是一种能力的简化和退化。与特化相关的另一个概念，就是退化。在生物的进化过程中，一个器官的进化，往往意味着其他器官的退化。比如鼹鼠，它靠在地底下刨土找蚯蚓吃来生存，长时间之后，它的视力好或坏不影响它的生存。于是，它的视力就逐渐退化，退化到一见到光，整个神经系统就紊乱，半小时内就会死掉。比如，高考的英语考试，更多考的是关于英语的知识，而不是如何来使用英语。因为考核的是关于英语的知识，所以大家一直强化考试做题这个属性，但是，真正英语要使用的听说读写的能力，没有掌握。”9
现在的考试制度下会产生网络语言里所说的“小镇做题家”。“小镇做题家”指一些出身小城镇，埋头苦读，擅长应试，但缺乏一定视野和资源的青年学子。他们在中学阶段依附于“题海战术”取得优异学习成绩的过程正是特化。另一个网络词组“摸鱼式加班”，领导不走，我也不走，以加班为目的来刷自己的存在感，是一种表演，也是一种特化。
常常被忽视的是，特化是双向的。不仅是做题家在特化，命题者也在特化。当考点局限在某个狭窄的范围内，当命题规则和历史真题已经被考生所熟悉，作为出题人，想出一份可以拉开区别的考卷，其实是越来越难的事情。于是不仅是考生在特化，考官也在特化。不仅考生在内卷，考官也在内卷。科举制度发展到八股文，就是内卷、向内演化的产物。
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有些人把内卷的问题归因于竞争或者过度竞争，其实是不对的，至少是很不全面的。问题不在于竞争，而在于被迫按照权力结构所设定好的某个外部性指标去竞争。随着时间的推移，这个外部性指标和它所要考量的内在本质之间会越来越错配，因为人们为了这个指标把自己特化了。特化是指在某方面进化和在另一方面退化，而外部性指标所考量的本来就只是人们为之进化的一面，完全忽略了人们为之退化的一面。由此选拔出来的人其实在其他方面是退化了的，是在新环境下更难适应的。比方说，一般认为，“小镇做题家”或者应试导向的“超级中学”的毕业生们虽然在做题方面很强，但是会在其他方面出现不同程度的退化，在之后的学习和工作环境中可能会更难适应。
基于外部评判指标的竞争是权力结构设好的局，是权力对人们的规训。它有时是被顶层设计的，有时是随着历史演进而来的，但总是和社会文化权力结构相对应。人们陷在社会文化权力结构设定的局中，没有办法退出，没有其他选择，只能继续地去为了这个已经错配了的外部性指标不停地奋斗、旋转，甚至是缺乏意义的空转。
