• 欢迎访问热点图书网

浮世烦恼-azw3+epub+mobi+pdf+txt电子书下载

生活时尚 2个月前 (09-20) 206次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

简介

每个时代,都有无数的人会对自己的性格和生活方式产生怀疑和不安。新冠肺炎疫情肆虐全球,当医疗系统面对前所未有的挑战、病毒并未随时间而消散时,人们应该期待什么?该如何应对才能游刃有余、恰到好处地去面对工作和生活?
尾林誉史是日本资深的精神科医生、职业健康医师,帮助过3万余人处理工作、生活中的心理和情绪问题,让他们保持好良好的心态。本书中,尾林医生结合他的实际工作,以问答的方式总结了50个大家共同的烦恼,给出了消除压力和烦恼的详细方法和独到见解,聚焦职场人在自我价值实现、人际关系、日常生活和工作中的所遇到的各种问题,逐一分析击破,给出建设性的解决方案,帮助化解负面情绪,更加积极从容地面对一切,告别回避与盲从,做自己人生的主人。

作者介绍

尾林誉史(おばやしたかふみ)
精神科医生、职业健康医师(日文称“産業医”)。VISIONPARTNER心理诊所四谷院长。
他于东京大学理学部化学系毕业后进入Recruit股份有限公司做销售,在职期间每年会遇到公司内外职场人的各种心理问题。在开解、帮助大家的过程中,他对日本职业健康医师现状深感失望,并被某诊所一位精神科医生的工作方式所感动。
2006年,他决定辞职,立志成为职业健康医师。辞职后,他从零开始,考入弘前大学医学部。精神科的专业知识是职业健康医师的基础,为了学习精神科的知识,尾林到东京都立松泽医院进行初期临床实习,结束后进入东京大学医学部附属医院精神神经科工作。
现在,他为15家企业担任职业健康医师,为员工提供健康管理、心理疏导、职场烦恼咨询并积极向媒体宣传普及,诊疗超过3万人,积累了丰富的临床经验,帮助了很多人消除压力和烦恼。

下载地址

下载
喜欢 (0)
发表我的评论
取消评论

表情 贴图 加粗 删除线 居中 斜体 签到

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址