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规划最好的一年-电子书下载

励志成功 2年前 (2022-07-13) 1254次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

简介

是时候开启最棒的一年了!
※ 帮助全球1000万人改变人生现状,实现人生全方位升级。
※ 5步助你达成最重要的目标,力图帮助你升级观念、总结过去、设计未来、找到动力、改变现状,全新扭转局面,使你的个人、职业、财富、人际关系等全面升级!
※ 从心理学、行为学、管理学多角度根治人性的弱点,清除一切阻碍。

作者介绍

迈克尔·海亚特(Michael Hyatt),全球知名高效能专家,《纽约时报》畅销书作家。全球极具魅力的传媒领袖、平台应用大师、自媒体营销泰斗。曾任美国最大的出版公司之一托马斯·纳尔逊出版公司董事会主席、CEO。
他创作过《生命向前》(与丹尼尔·哈卡维合著)以及《平台:从喧闹世界脱颖而出》,荣登过《华尔街日报》《福布斯》《快公司》《企业家》的封面人物。
迈克尔·海亚特在美国开设有“5天即达最棒的一年”线上及线下课程,改变了逾千万美国年轻人的命运。

部分摘录:
当你感到能力不足 When You Feel Powerless
艾琳·格鲁威尔是加利福尼亚州长滩市一所高中的老师,这是一所刚刚合并的高中,很难管理。艾琳的混合班级中有很多问题学生,有一些还是青少年犯罪团伙成员,他们不仅相互厌恶对方,而且更加厌恶自己的老师。“我的班级就像一个垃圾场,里面全是违纪转校、戒毒、留校察看的学生。”她说。这些学生几乎已经被所有人放弃。学校也没有指望她能够改造这些学生。幸运的是,格鲁威尔相信,在这些学生身上,她能够做到别人所不能做到的。
艾琳首先抛弃标准课程,给学生布置“问题少年读物”,包括安妮·弗兰克的《安妮日记》、兹拉塔·菲力波维克的《兹拉塔日记:一个萨拉热窝少女的生活》。她还要求学生用日记的形式记下自己的经历,这也是很重要的一步。通过日复一日的努力,她改变了孩子们的人生。她战胜了困难,帮助一百五十个学生学习、成长、毕业。班上的大多数学生都上了大学。还有一些学生后来自己也成为了老师。
我们拥有的能力都比我们以为的要多。根据斯坦福大学心理学教授阿尔伯特·班杜拉的研究,这种能力包含四种属性,能够帮助我们实现目标。
第一,意图。我们可以想象一种比现在更好的生活,并在现有条件下通过与他人共同努力获得这种生活。
第二,前瞻。通过预见未来,我们可以控制自己当前的行为,并用目的和意义来指导行动。
第三,行动。我们有能力按照我们的计划行事,保持积极性,并通过随机应变保证计划按时进行。
最后,内省。我们不仅会行动,而且知道自己在做什么。这意味着我们对自己的行动进行评估,能够调整行动,甚至修改计划。
艾琳·格鲁威尔在她的教学中运用了以上四种属性。她知道,参与学生的生活,能够影响学生的生活。她根据自己的意图设立计划。她开始采取行动,并在实行计划的过程中不断调整方向,一点一点地改变了一百五十名学生的人生。如果她没有这样做,这些学生可能就会被放弃——更不用说改变他们的人生了。
不管现在处于什么环境,我们都有能力追求更好的未来。有些人不相信。因为他们不能控制所有事,所以他们就认为自己什么都不能控制。但这只是一种自我设限性观念。通过我们自己的选择,我们可以成为积极的参与者,创造更好的结果。
1956年,在公车抵制运动最后几个月的艰难日子里,金举行了一次布道,鼓励会众常怀希望,过创造性的生活。他教他们祈祷,“请帮助我接受我的工具。不管这些工具多拙劣,请帮助我接受它们。在我接受工具之后,请帮助我启程,帮助我使用我的工具做力所能及的事。”金用摩西的例子来说明,简陋的工具也可以有大作为,摩西抛弃了自我设限性观念,带领他的人民走向自由。如我们所见,金本人的经历就有力地证实了他的观点。

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