简介
你有没有这样的经历：
聚会时大家都兴高采烈、热情高涨，你却独自坐在旁边插不上话？
被要求发言，站起来的瞬间，感觉大脑一片空白。
来到一个新单位，你想要自我介绍，却在报完名字后就满脸通红，一句话也说不出来？
面对当面嘴贱、背后扎心的“烦人精”，总是没有回怼的机智。
幸运的是，幽默能帮你解决这些尴尬和难题。
幽默是一种能力，它让你总能看到生活的明亮面；它让你即使面对生活的恶意，也能有喜乐的视角。幽默的人爱笑，爱玩，爱逗乐，爱把微笑带给他人。
“得到”App幽默感课程主理人、中央电视台节目指导李新，通过9个维度为你拆解幽默的内涵，传授幽默的技巧。在本书中，李新更贴心地奉上15个拿来即用的幽默工具，让你轻松应对亲朋聚会、演讲表达、职场晋升、尴尬破冰、自我疏导、潜能激发等工作和生活中的大小困扰。
作者介绍
李新
鲜榨喜剧创始人
即兴喜剧及脱口秀老师
综艺节目及情景喜剧制作人、编剧、导演
2006—2010年美国南加州大学电影学院访问学者，师从《老友记》导演。
中央电视台《谢天谢地，你来啦》《喜乐街》节目指导，腾讯视频《拜托了，冰箱》、安徽卫视《超级演说家》顾问及选手培训师。
“得到”App《有效训练你的幽默感》《有效训练你的快速反应》《跟着李新学编剧》课程主讲人，课程学员逾30万。
近年来开发了一系列团队协作、集体心流、自我颠覆、幽默领导力等课程，企业培训客户有阿里巴巴、中欧商学院、水滴产品学院、中央电视台、BBC环球、《时尚健康》杂志、交通银行、宝马汽车、拜耳药业等。
部分摘录：
愿你总能看到生活的明亮面 两周前，我去参加一个设计师工作坊。一位德国设计师启动了一个为美德设计的项目。项目涉及8种美德，其中之一是幽默。我十分喜欢她对幽默的定义：“幽默，是一种能力，它让你总能看到生活的明亮面；它让你即使面对生活的恶意，也能有喜乐的视角。幽默的人爱笑、爱玩、爱逗乐、爱把微笑带给他人。”
英国作家萨克雷说：“诙谐幽默是人们在社交场上最美丽的服饰。”小到家人、朋友、同事的聚会，大到公众演讲、商务谈判，一个幽默的人无论走到哪里都会自带受欢迎的气质，受到大家的认可，给人留下深刻的印象。就连美国总统的竞选团队，都会聘请专门的幽默顾问，好让总统候选人显得更加亲和，富有魅力。
你有没有这样的经历：
• 聚会时大家都兴高采烈、热情高涨，你却独自坐在旁边插不上话，好不容易鼓足勇气跟大家互动一下，却让原本热闹的场面瞬间冷场，你也尴尬到无地自容？
• 来到一个新单位，你想要自我介绍，却在报完名字后就满脸通红，一句话都说不出来？
• 团队活动，你被要求发言，站起来的瞬间，你却感觉大脑一片空白，面对无数双望着你的眼睛，只想找个地缝钻进去。
• 年终跟领导汇报工作，其他同事都侃侃而谈，你却像个闷葫芦，半天说不出个所以然来。本来工作做得不错，功劳却成了别人的，让你恨不得抽自己嘴巴。
• 还有，你身边有没有一种“烦人精”，当面嘴贱，背后扎心，平时不干正事，最爱跟你提一些非分的要求？等你反应过来，对方已经到了五里开外。你心中只剩悔恨，责怪自己怎么没有马上回怼的机智。
别急，幽默的技巧能帮你解决这些尴尬和难题，让你在各种场合更加游刃有余。亲朋聚会、演讲表达、职场晋升、尴尬破冰、人际关系、自我疏导、工作压力、潜能激发……你在生活中遇到的大小困扰，很多都能在这本书里找到解决方法。
幽默就像一种习惯，用得多了，机智聪明真的能进入你的基因。
好消息是，这个技巧是可以学习的。在幽默这件事上，刻意练习比天赋更重要。大部分的幽默并不来自灵感，而是来自幽默的思维方式和技巧。
在这本书中，我会分三步为你分解幽默的内涵，教你怎样通过幽默的技巧和刻意练习，成为一个更受欢迎的人。
首先，在第1章我会从理论的角度，对幽默进行重新定义和阐述。
幽默不是简单的搞笑。在看似轻松的笑话背后，蕴藏着幽默让人发笑的四大机理——意外感、优越感、宣泄感、熟悉感。只有让听众在你的段子、故事中找到这些感觉中的一种或几种，段子和故事才真的具有幽默的效果。
接下来，我会用4章的篇幅，结合具体的段子、案例，分析幽默的技巧和方法。
当然，如果你想立竿见影，也可以跳过前面的章节，直接翻到本书第143页的幽默工具箱，那里提供了15种简单实用的段子技巧，你可以拿过来直接套用，秒变幽默达人。
在第6~9章，我会列举幽默在现实生活场景中的应用，包括自我介绍、演讲表达、亲朋聚会、上下级相处……当然，我也会列举幽默中经常出现的雷区。
最后，我想特别强调的是，提升自己的幽默感并不是为了把幽默作为职业，而是通过幽默让自己的生活变得更加丰富多彩，在人际关系中更加放松自如。生活已经给了我们太多难题，而我们要做的是把这些难题变成自我精进的源泉。
